ABOUT PHAZE

PHAZEとは

PHAZEは、大人の初心者が安心して通えるキックボクシングスタジオです。
運動が久しぶりの方、体力に自信がない方、格闘技に少し怖いイメージがある方。
そんな方が、無理なく最初の一歩を踏み出せる場所を目指しています。

MAIN MESSAGE

40分の非日常体験で、
いつまでも元気なココロとカラダに。

PHAZEは、大人のためのキックボクシングスタジオです。
「怖い」「危ない」「きつそう」「ヤンチャな子が行くところ」
「若い子が行くところ」「キレイな子しか行けないところ」
そんなイメージをされることもありますが、とにかく敷居を下げて、 40代・50代・60代の方にも入りやすい場所を目指しています。

「今日は行くか迷ったけど、キックボクシングに行って良かった。明日からも頑張ろう」
そんなふうに思える時間を、少しでも多くの方の日常に届けたい。
40分間、パンチとキックで非日常を味わい、より良い日常を過ごしてください。

「何をしたらいいかわからない」
ジムでのあるあるを完全撤廃

PHAZEでは、トレーニング内容をインストラクターが組み立てます。
「何をしていいかわからない」「よくわからないから、結局歩くだけ」「みんな慣れていそうで恥ずかしい」。そんな不安で止まってしまう時間を、できるだけなくします。
初心者の方から中上級者の方まで、無理なく、飽きずに、気持ちよく取り組めるようサポートします。

安心・安全・清潔

怪我しそう、雰囲気が怖い、汚い、臭いが気になる。
格闘技に対するネガティブなイメージを、PHAZEは正面から受け止めています。
そのうえで、安心して入りやすい雰囲気、清潔感のある空間、安全に配慮した環境づくりを大切にしています。

できなくて当たり前

運動が久しぶりの方、体力に自信のない方、ジムに行ったことがない方。
新しいことを始めるには勇気がいります。PHAZEは、最初からできる人のためではなく、無理なく最初の一歩を踏み出したい方のための場所です。
少しでも興味を持って来てくださった方の毎日に、良い変化をつくれるようサポートします。

通いやすい時間割

子どもを保育園に送った後や、仕事終わり、週末の午前中など、さまざまなライフスタイルに入りやすいスケジュールを意識しています。
続けやすさは、内容だけでなく、通いやすさからも生まれると考えています。

RECOMMENDED FOR

こんな方におすすめです

PHAZEは、運動経験や体力に自信がある方だけの場所ではありません。
「やってみたいけど不安」「始めたいけど何からやればいいかわからない」
そんな方でも入りやすいように考えてつくったスタジオです。

久しぶりに運動する方

体力に自信がない方

ジムに行っても何をしていいかわからない方

キックボクシングに興味はあるけど不安な方

姿勢を整えたい方

ストレスを発散したい方

楽しく身体を動かしたい方

無理なく続けられる運動習慣をつくりたい方

CLASS DESIGN

はじめやすいクラス設計

オープンからしばらくの間は、まず初心者の方に安心して参加していただける2クラスを中心に実施します。
難しいことをいきなり求めることはありません。基礎からやさしく、気持ちよく身体を動かせる内容で進めていきます。

超初級ゆるキック初級キックフィット

キックボクシングの動きを、運動未経験の方向けにやさしくアレンジ。
爽快感と楽しさはそのままに、安心して参加しやすい内容にしています。

できなくて当たり前。
だから、安心して来てください。

PHAZEは、最初からうまくできる人のための場所ではありません。
「私にできるかな」と思っている方にこそ、一度来ていただきたいと考えています。
気負わず、構えず、まずは体験から。心地よい最初の一歩を、PHAZEで踏み出してください。

まずは体験から。

初回体験は0円です。
気になる方は、LINEからお気軽にご予約ください。

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LINE予約は24時間受付しています。

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アクセス

住所

兵庫県神戸市東灘区岡本1丁目14-26
ハイメゾン岡本 B-1

最寄り駅

阪急神戸線「岡本」駅徒歩3分
JR神戸線「摂津本山」駅徒歩6分

駐車場・駐輪場

当ジム専用の駐車場・駐輪場はありません。
お車・自転車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。

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